Szybko się denerwujesz?  Nie kontrolujesz wybuchów złości? Wpadasz w „szał”?

Nie zwlekaj i już dziś zapisz się na Trening Zastępowania Agresji (ART)! Nauczymy Cię jak zapanować nad złością i agresją w sytuacjach konfliktowych, które mogą pojawić się w Twoim domu lub w pracy.

Jeśli nie radzisz sobie ze złością, agresją i gniewem – zapraszamy na Trening Zastępowania Agresji / Złości.

Na treningu nauczysz się:

  • panować nad złością i agresją w początkowej fazie konfliktu, kłótni
  • rozwiązywać konflikty bez agresji i przemocy
  • kontrolować swoje emocje
  • radzić sobie z lękiem i gniewem

Trening Zastępowania Agresji ART prowadzony jest przez psychologa więziennego.

REJESTRACJA:

+ 48 535 456 780

lub napisz:

pomoc@poradniacentrum.pl

KONSULTACJI UDZIELA:

Marzena Gralicka

psycholog / psychoterapeuta

INFORMACJE O SPECJALIŚCIE