ZAPISY: +48 535 456 780

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE I TERAPIA DLA PAR I MAŁŻEŃSTW

Terapia par jest formą psychoterapii, która pomaga dwóm osobom zaangażowanym w związek uzyskać wgląd w swoje relacje, rozwiązać konflikt i poprawić satysfakcję ze związku.

Skuteczna terapia par i małżeństw to:

  • Praca nad wykluczeniem zachowań dysfunkcyjnych: agresji (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej), uzależnień (alkohol, narkotyki, hazard, seks), nauka konstruktywnego rozładowywanie napięć w związku (bez eskalacji konfliktu)
  • Praca nad konstruktywnym wyrażaniem swoich uczuć, emocji i potrzeb
  • Praca nad skuteczną komunikacją w związku, bez wzajemnego obwiniania i krytykowania, nauka empatycznego i aktywnego słuchania
  • Budowa zaangażowanego, współdziałającego, partnerskiego „TEAMU”

Jak przebiega psychoterapia par / małżeństw?

Terapia par rozpoczyna się zazwyczaj od standardowych pytań dotyczących historii związku, rodziny i wartości każdego z partnerów. Terapeuta pomaga w zidentyfikowaniu problemu, który będzie przedmiotem terapii, ustala cele i planuje strukturę terapii.

W trakcie terapii, psycholog, pomaga parom zmienić sposób postrzegania relacji i siebie nawzajem.

Kolejnym krokiem jest zmiana zachowań i sposobów interakcji między nimi. Często zlecane są partnerom zadania domowe, mające na celu wykorzystanie i wdrożenie umiejętności, których nauczyli się w trakcie terapii, do codziennych interakcji. W razie potrzeby terapeuta może wykorzystać sesje wstępne do interwencji kryzysowej.

Terapia psychologiczna par po zdradzie ma na celu:

  • Zdiagnozowanie przyczyn zdrady
  • Poradzenie sobie z utratą zaufania do partnera
  • Przeżycie żałoby po zdradzie
  • Wprowadzenie nowych zasad komunikacji i funkcjonowania w związku opartych na wzajemnym zaufaniu i szacunku

Celem psychoterapii jest poprawa jakości związków, w momencie gdy doszło do zdrady lub nastąpił kryzys małżeński. To pomoc w sposobach wychodzenia z sytuacji kryzysowych bez obwiniania, krzyku i utraty szacunku do partnera. Zgodny, dobry związek daje podstawy do szczęścia, rozwoju i realizacji w rodzinie.

Kiedy rozpocząć terapię par / małżeństw?

Gdy chcecie odzyskać poczucie ekscytacji i „romansu” w związku
Gdy chcecie popracować nad wątpliwościami i obawami dotyczącymi Waszego związku przed zawarciem małżeństwa
Gdy chcecie rozwiązać aktualny problem
Gdy chcecie zapobiec zaostrzeniu problemów lub przechodzicie wzmożony stres
Gdy podjęliście decyzję o zakończeniu relacji

Najczęstsze problemy poruszane w trakcie terapii par:

Problemy w komunikacji
Dystans emocjonalny
Częste konflikty
Rodzicielstwo
Niepłodność
Pieniądze
Teściowie
Seks
Zdrada
Przewlekłe problemy zdrowotne
Używanie narkotyków, alkoholu
Hazard

Pracujemy w nieregularnych godzinach, które uzależnione są od grafików poszczególnych Specjalistów. Dlatego, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub chcesz zapisać się na wizytę - ZADZWOŃ DO NAS!

Informacje i zapisy telefoniczne

PONIEDZIAŁEK - PIĄTEK, w godz. 9:00 - 21:00

tel. +48 535 456 780

Adres Poradni

ul. Modlińska 199A, lok. 51 (5 piętro)